sessie ‘voelen van het hart’

vandaag lagen er zoveel dapperen op de mat
de een voor het eerst, de ander voor de vijfde keer
er lag een indruk bij binnenkomst
de energie was rustig en kalm
maar ook wat bedrukt, beetje gespannen

er zijn grote shifts gaande deze weken
lifechanging events bij velen
je oude frequentie past niet meer
je krijgt een upgrade, zo mag je t zien

en das niet makkelijk
en doet soms pijn in het hart
en dat was het thema van vandaag
het voelen van het hart

voor de een nog wat onveilig
en tuned (on)bewust af op anderen 
om het hart te beschermen
maar bewustwording hierop wordt vergroot
en onder de oppervlakte stroomt het

bij de ander een energetische opening
het lichaam klapt zich letterlijk open
het krult omhoog en armen gaan spreiden
hartenergie gaat stromen

ik voel de pijn 
in het hart van sommigen
beurs voelt het
bij een ander brandend, een soort vuurtje
wat energetisch een weg baant
naar de keel

het is allemaal ok
je lichaam en je hart opent zich
als het eraan toe is
als het zich veilig voelt
in jou

kun jij jezelf die veiligheid geven?
kun je jezelf dragen?
kun je voelen wat t hart jou wil vertellen?
kun je luisteren?

bij het afscheid zegt iemand
‘Esther, jouw energie! je doet het zo vanuit het hart’
en ik schiet vol
voor de zoveelste keer deze sessie
want het feit namelijk, dat een ander kan voelen wat ik voel, betekent dat háár hart is geopend
en da’s het cadeau 
wat ik krijg vandaag
dank je wel